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內分泌疾病的發生往往與生活習慣密切相關，做好預防工作，能有效降低患病風險，守護身體的激素平衡。以下這些實用的預防方法，值得我們融入日常生活，為內分泌健康打下堅實基礎。
當夏日的蟬鳴漸漸隱入樹影，當傍晚的風開始裹挾絲絲涼意，當夜空中的星子愈發清亮——處暑，就這樣悄無聲息地來了。作為二十四節氣中的第十四個節氣，處暑的“處”字，藏著古人最精妙的智慧：“處，止也，暑氣至此而止矣?！?/p>
處暑之日“鷹乃祭鳥”，說鷹自此日起感知秋之肅氣，冷酷地搏殺獵物。先獵之物要先陳列為祭，古人稱之“義舉”。
氣溫下降，草木凋零，天地間肅殺之氣漸顯。此時樹葉轉黃、萬物收斂，標志著自然界的代謝節奏放緩。
黍、稷、稻等農作物，“登”即成熟。此時谷物進入收獲期，田間呈現“處暑滿地黃”的豐收景象，農事活動以搶收為主。
