

春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連。
秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
每月兩節不變更,最多相差一兩天。
上半年來六廿一,下半年是八廿三。
立冬了,開始冷了,在每年的立冬季節開始,總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。
冬季,不喜歡逛街,因為我想冬眠。冬季,不喜歡戀愛,因為我想冬眠。冬季,一個人的季節,只因為我想冬眠。你去了你的南方,留我一個人,不羨慕別人的有溫度,反正我就想一個冬天的冬眠,請不要叫醒我,請不要叫醒我,請不要叫醒我……
盼望著,盼望著,東風來了,春天的腳步近了。一切都像剛睡醒的樣子,欣欣然張開了眼。山朗潤起來了,水漲起來了,太陽的臉紅起來了。小草偷偷地從土里鉆出來,嫩嫩的,綠綠的。園子里,田野里,瞧去,一大片一大片滿是的。
“早臥晚起,必待日光”,就是告訴我們從立冬開始我們工作生活都要跟著太陽轉。早一點睡(九點鐘),晚一點起來,等待太陽出來再外出勞作?!盁o擾乎陽”,保護好人體的陽氣,不要過度擾亂陽氣。
冬季鍛煉是御寒的一個很好的方法,但要注意“必待日光”,等太陽出來后再出門鍛煉,避免寒冷對身體的不良刺激。同時鍛煉還要“無泄皮膚”,只要微微出汗即可,不能過度運動、大汗淋漓,否則會損耗人體的陽氣,損害健康。
盼望著,盼望著,東風來了,春天的腳步近了。一切都像剛睡醒的樣子,欣欣然張開了眼。山朗潤起來了,水漲起來了,太陽的臉紅起來了。小草偷偷地從土里鉆出來,嫩嫩的,綠綠的。園子里,田野里,瞧去,一大片一大片滿是的。坐著,躺著,打兩個滾,踢幾腳球,賽幾趟跑,捉幾回迷藏。
立冬了,開始冷了,在每年的立冬季節開始,總是情不自禁的開始喜歡賴床那暖暖的感覺。
冬季,不喜歡逛街,因為我想冬眠。冬季,不喜歡戀愛,因為我想冬眠。冬季,一個人的季節,只因為我想冬眠。